Việc tìm hiểu sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong cuộc sống, nó định hình cho bạn tính cách người đó dễ dàng thông cảm, lắng nghe, quan tâm họ hơn và đặc biệt giúp bạn kiểm soát mình tốt hơn khi giao tiếp quyết định trong cuộc sống của mình.
1 .Người hướng nội và hướng ngoại
Người hướng nội là người hay sống nội tâm, trầm tính, suy nghĩ nhiều, cảm xúc và tâm trạng hơn người hướng ngoại. Thường có xu hướng dành thời gian cho bản thân, hay bị mất năng lượng khi ở trong môi trường tiếp xúc với nhiều người đặc biệt là đám đông.
Người hướng ngoại là người thích giao tiếp, hòa động thân thiện với mọi người, họ chú ý đến những điều diễn ra bên ngoài hơn là hơn là suy nghĩ bên trong. Họ là những người năng động khi ở trong đám đông, họ giao tiếp trò chuyện càng tương tác nhiều sẽ giúp họ có thêm năng lượng tích cực cho họ.
2. Nguyên nhân của người hướng nội và hướng ngoại
Sự khác biệt về mặt sinh học giữa người có xu hướng Hướng nội và người có xu hướng Hướng ngoại được thể hiện qua nồng độ dopamine (một hormone hóa học đóng vai trò mật thiết đối với não bộ, sự học tập và sự kích thích với điều mới mẻ), đặc điểm gen di truyền và quá trình não bộ xử lý kích thích từ môi trường bên ngoài của người đó. Đối với người Hướng ngoại, con đường dẫn truyền xung thần kinh tiếp nhận các kích thích từ bên ngoài tới não bộ ngắn hơn. Đường này đi qua các khu vực não bộ liên quan tới vị giác, xúc giác, thị giác, thính giác, kèm theo đó là sự gia tăng mạnh về nồng độ dopamine. Điều này khiến cho họ trải nghiệm cảm giác phấn chấn, hứng khởi khi thử nghiệm một điều gì đó mang tính kích thích cao. Ngược lại, con đường dẫn truyền xung thần kinh tiếp nhận các kích thích bên ngoài của người Hướng nội dài và phức tạp hơn, đi qua các vùng não bộ phụ trách việc ghi nhớ, sắp xếp kế hoạch và giải quyết vấn đề, nồng độ dopamine của họ cũng thấp hơn.
3. Dấu hiệu của người hướng nội và hướng ngoại
Ở một mình hay nơi đông người
Với người hướng nội thời gian thư giãn để làm điều mình thích là vô cùng tuyệt vời, sau một ngày làm việc căng thẳng việc ở 1 mình sẽ giúp họ suy nghĩ và nạp năng lượng cho ngày mới. Việc ở một mình không có nghĩa là họ nhút nhát, rụt rè tránh né các tình huống xã hội, điều dễ thấy nhất là khi của người hướng nội là cảm giác bị lạc lõng giữa đám đông quá lâu.
Ở một mình hay nơi đông người?
Ngược lại với người hướng nội sẽ không thích cảm giác chốn đông người hoặc giao tiếp với nhiều người hay người lạ. người hướng ngoại sẽ rất thích thú khi nói chuyện với những người xung quanh, khi ở một mình quá lâu họ sẽ cảm thấy khó chịu, bức bối trong người. để nạp năng lượng họ cần ra ngoài đến những chỗ đông vui, nhộn nhịp khi căng thẳng để nạp năng lượng cần thiết và làm họ lấy lại cảm hứng.
Cởi mở hay nội tâm
Chỉ thích mở lòng và chia sẻ với những người thân thiết đáng tin cậy, đối với người hướng nội để gần gũi ai đó là quá trình tìm hiểu dài và cẩn thận họ không vội vàng hay dễ dàng lựa chọn những người bạn thân thiết. Chính vì vậy những câu chuyện, đời tư, riêng tư của họ cũng chỉ có thể những người rất thân thiết và cực kỳ gần gũi.
Thích bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của mình ra bên ngoài khi thể hiện điều gì đó sẽ giúp người hướng ngoại cảm thấy thoải mái. Họ sẽ dễ mở long khi tâm sự với bạn bè và người thân. Tất nhiên không phải bất cứ chuyện nào họ cũng chia sẻ tùy thuộc vào mức độ thân thiết và những câu chuyện của khác nhau, tuy nhiên người hướng ngoại sẽ dễ mở lòng với câu chuyện của họ.
Cách nhìn nhận thế giới xung quanh
Người hướng nội hay bị hấp dẫn với thế giới bê trong, điều này sẽ thể hiện rõ khi họ nhận thức được suy nghĩ và cảm xúc của mình. Theo một nghiên cứu cho thấy người hướng nội sẽ dễ bị phân tán chú ý bởi lẽ đó họ sẽ không quá hào hứng về việc tìm hiểu một điều gì quá mới mẻ, không vội vàng tò mò về những điều xung qua vừa mới xảy ra.
Cách nhìn nhận thế giới xung quanh
Ngược lại người hướng ngoại sẽ bị hấp dẫn về thế giới bên ngoài họ thường nhận thức rõ về sự vật xung quanh mình, thay vì ngồi yên một chỗ họ sẽ phải tìm hiểu rõ về những thông tin mà không chút chần chừ. Khi họ tìm hiểu những điều đó sẽ giúp ý tưởng, sự sáng tạo của họ càng trở nên phong phú, họ không thấy nhàm chán trước thế giới xung quanh với họ mỗi ngày như vậy sẽ là những trải nghiệm đáng nhớ.
Giao tiếp và hành động
Như những phân tích trên người hướng nội sẽ cần thời gian suy nghĩ ki nói và hành động, họ không quyết định nóng vội khi đưa ra một quan điểm hay ý kiến của mình. Cách trả lời là hành động sẽ từ tốn, thong dong đôi khi sẽ mất thời gian quyết đinh nhưng ngược lại sẽ là quyết định kỹ lưỡng, sẽ phù hợp cho những người làm lãnh đạo.
Quyết định và trả lời nhanh chóng thường là xu hướng người hướng ngoại, vì xu hướng của họ là càng có nhiều năng lượng càng làm họ quyết đinh càng nhanh. Đôi khi nói và hành động cách nhanh chóng nhưng họ vẫn suy nghĩ về nhiều yếu tố tác động, vì là người hướng ngoại nên họ thích cách giải quyết nhanh chóng và dứt khoác.
Mỗi tính cách, xu hướng đều có những ưu điểm và nhước điểm riêng tùy thuộc vào hoàn cảnh thời điểm khác nhau, không quan trọng bạn là người thuộc xu hướng nào nhưng chỉ cần hiểu rõ mình và lựa chọn lối sống lành mạnh, biết được ưu điểm để phát huy bản thân hơn. Bên cạnh đó thấu hiểu được những sự khác biệt giữa người hướng nội và hướng ngoại sẽ giúp bạn cảm thông , chấp nhận, hòa hợp với mọi người điều này rất càn thiết cho công việc, giao tiếp, cuộc sống của bạn.
>>>>>> Tham khảo các bài viết khác TẠI ĐÂY
